UMAHRO

Velkommen til sundhedsvirksomheden Umahro, stiftet af en af Danmarks førende eksperter i sundhed og Functional Medicine

NYT 12 UGERS FORLØB • “LIVSSTILS OG VELFÆRDSYGDOMME” • STARTER 14. FEBRUAR • KLIK HER

Bøger

Se Umahros bøger
Find inspiration til mere sundhed og mindre sygdom i Umahros bøger.
Bestil mine bøger

KONSULTATION

Book en personlig 1-til-1 konsultation med Umahro
Læs mere

KURSER

Gå fra syg til rask ved hjælp af kost, livsstil, motion, søvn, afstresning og Functional Medicine. Læs mere

UDDANNELSE

Brænder du for at lære af Umahro og selv bruge den viden som rådgiver? Tag uddannelsen.
Læs mere

Umahro Universe

Sundhed on demand i Umahros digitale sundheds-univers med bl.a. sundheds-TV og opskrifter.
Læs mere

Umahro Universe

Unikt tilbud: Få fri adgang til Umahro Universe til kr. 49,00 pr måned (ved køb af et årsabonnement).
Find masser af sunde opskrifter, videoer, nemme guides, bøger og webinars i Umahro Universe - din genvej til sundhed og vitalitet.

umahrouniverse.com

 

BLIV Umahro
SUNDHEDSRÅDGIVER

Du lærer at bruge kost, ernæring, søvnoptimering, optimering af bevægelse og motion, afstresning og livsstilsændringer til at øge sundheden hos dem du hjælper, uanset om udgangspunktet er sygdom eller at de allerede er sunde. Du får Umahros viden og bedste redskaber fra 2 årtiers arbejde med sundhed med tusindvis af 1-til-1 konsultationer, foredrag, workshops, gruppeforløb og TV-programmer.
Det er en lægeeksamineret uddannelse, som består af 6 moduler over 6 måneders varighed og efterfølgende eksamen. Holdstart d. 27. februar 2021.
Læs mere her

BOGEN:
FRA SUND TIL PERSONLIG TOPPRÆSTATION

Få viden, indsigt, værktøjer, forståelse og redskaber til at skabe den energi, give dig de ressourcer, det overskud, og den forandringskapacitet, som du har behov for, for at du kan at toppræstere igen, igen og atter igen ... og restituere fra det og holde til det.

Pris: 329,95 + FRAGT

Køb bogen her

SUNDT OG STÆRKT
2021 MED UMAHRO

Vil du gerne starte 2021 med et "sundheds-afsæt" i stedet for endnu et nytårsforsæt, der ikke holder?
Vil du gerne have fire uger, hvor du mærker hvor godt det føles at spise og leve sundt, helt uden fanatisme og forbud?

Vil du gerne finde frem til din egen sundhedsplan, der passer til dig, dit liv og din hverdag, som du kan følge i resten af 2021?

Med Umahro som din inspirator, rådgiver og coach over 4 uger lærer du, hvad du selv kan gøre for få al den sundhed, glæde, energi og vitalitet som du ønsker og fortjener … og helt uden unødvendige afsavn og restriktioner. Vi starter mandag d. 11. januar.

Tilmeld dig, inden vi melder udsolgt

Early-bird rabat indtil d. 31. december

Jeg skal med

BOGEN:
FRA SYG TIL RASK

Umahros bog er for alle der gerne selv vil gøre noget ved deres helbredsproblemer og sygdom for at blive rask igen.

Bliv klogere på årsagerne til og mekanismerne bag din sygdom og dine helbredsproblemer. Find ud af, hvad du selv kan gøre med kost, ernæring, motion, søvn, afstresning og livsstilsændringer.

Få adgang til det online univers om at gå fra syg til rask der er tilknyttet bogen.

Pris: 299,95 + FRAGT

Køb bogen her

“Det er det, du gør igen, igen og atter igen, der gør en forskel og betyder noget. Det er det, der ændrer din biologi og hjælper på dit helbred og dit velvære”

- Umahro

KAN MAN
SPISE SIG RASK?

Umahro er den ene af værterne og eksperterne på TV2's programserie 'Kan man spise sig rask?

Her hjælper han otte danskere med vidt forskellige kroniske sygdomme til at genvinde deres helbred og vitalitet på 12 uger via kost, ernæring, motion og livsstilsændring. Gør som Allan, Lene og de andre deltagere fra programmet.
Genvind dit helbred og din vitalitet på Umahros program ”FRA SYG TIL RASK PÅ 12 UGER". Læs mere.