Fordøjelse | Umahro

Få styr på din fordøjelse

Bliv klogere på dit tarmsystem, din tarmflora og din fordøjelse

Fundamentet for sundhed starter med fordøjelsen

Over 15% af alle besøg hos praktiserende læger vedrører fordøjelsesproblemer. Alt fra halsbrand til forstoppelse, tynd mave, oppustethed, diarre, blod i afføringen og “blot” generelt ubehag.

Derudover viser det sig, at mavetarmsystemet og tarmfloraen ikke blot påvirker fordøjelsen, men stort set alt i din krop. Din forbrænding, dit sind, dit humør, vægt, blodtryk, blodsukkerkontrol, immunforsvaret, appetit og muligvis knoglerne.

Og der er op til 10 gange så mange levende mikroorganismer i dit mavetarmsystem, som du har celler i hele kroppen.

Så det gamle ordsprog: “Fundamentet for sundhed starter med fordøjelsen” det er der noget om. Faktisk ret meget.

Hvis du har problemer med din fordøjelse, enten vedvarende gener eller en kronisk diagnose, eller hvis du blot gerne vil vide, hvilke kostændringer og næringsstoffer, der kan være relevante for lige præcis dig, og hvad der nærer den gavnlige tarmflora, så er denne digitale workshop, lige det du har brug for!

Lær hvad der foregår "dernede", hvad der går galt, når der er symptomer, og hvad du selv kan gøre, for at få dit mavetarmsystem og fordøjelse på højkant igen.

Lær hvad du selv kan gøre, for at optimere din tarmflora.

Den digital workshop består af ca. 5,5 times videomateriale delt op i 10 videoer, der blev optaget, da Umahro holdt workshoppen live:
1. sektion: Introduktion og velkomst
2. sektion: Forberedelse betyder alt
3. sektion: Grundviden om dit mavetarmsystem og fordøjelsen
4. sektion: Tarmoverfladen og tarmpermeabilitet
5. sektion: Fordøjelsesprocessen trin for trin
6. sektion: Probiotika og gavnlige tarmmikrober
7. sektion: Orthobiose vs dysbiose (altså hvorvidt der bor de rette bakterier eller de forkerte i dit mavetarmsystem)
8. sektion: Præbiotika: Alt det der fodrer den gavnlige tarmflora
9. sektion: Alle de andre ting, der påvirker tarmfloraen
10. sektion: 5R™ programmet: Sådan identificerer og behandler du mavetarmproblemer systematisk trin for trin


Udover videoerne får du også hele præsentationen fra workshoppen, handouts, guides og ekstra viden om, fordøjelsen og mavetarmsystemet.

Når du har købt workshoppen ligger alt materialet parat til dig online, så du kan tage workshoppen i det tempo der passer dig og når det passer dig.

Videoerne og materialet kan streames online, så du kan se det på din computer, smartphone eller tablet.

Og du kan downloade det, så du kan se det offline.

Du har evig adgang, så du kan se og bruge materialet fra den digitale workshop igen, igen og atter igen.

Pris

Pris 399,00 kr.
Du sparer 300 KR.
Tilbudet slutter den:

15. oktober kl. 23.59

KOMBI TILBUD

FÅ UMAHROS BESTSELLER
“FRA SYG TIL RASK” MED
Køb den digitale workshop og få bogen Fra syg til rask med for kr. 250,00 og få den tilsendt fragtfrit. Du sparer kr. 106,20 i forhold til at købe bogen og få den tilsendt.
Pris 849,00
Spar kr. 206,00

Umahro Cadogan

Sundhedens Mastermind. Ernæringsekspert, bestseller forfatter og pionner indenfor Functional Medicine, også kendt som vært og ekspert fra TV2 programmet ”Kan man spise sig rask?”

SOMMER-TILBUD

Skræddersyet kostplan + online foredrag: 1449 kr

Mangler du inspiration til den sunde kost? Så få en skræddersyet kostplan med mine opskrifter, som tilrettes dine personlige ønsker og de mål du ønsker at nå. Kostplanen er kun til dig, og ingen anden. Begynd allerede din nye livsstil nu og her.

Lige nu kan du benytte dig af sommertilbudet, som inkluderer mit online foredrag.
Online foredrag + Skræddersyet kostplan
VEJL. PRIS 1899 KR.
TILBUD 1449 KR.
(+ porto)
SPAR 450 KR.

Følg Umahro her

Bliv inspireret til en sundere livsstil